Alimentos saludables

1-. Aguacate: Ayuda a mantener constante el ritmo del corazón

2-. Acelga: Tiene vitamina C que ayuda a la curación del cuerpo. Igual vitamina E

3-. Ajo: Benéfico para los huesos, así como para la tiroides. Propiedades inmunológicas, y antiinflamatorias.

4-. Germen: Mejora la capacidad del cuerpo para eliminar contaminantes

5-. Hongos: Protege al ADN del daño oxidativo